Co na poprawę nastroju?

Jestem totalnie zdołowana :-( Co się dzieje? Jakie są sposoby na wyjście z dołka? :-( Czy tylko ja tak mam?

weź sie za sport to ci przejdzie :D

Za jaki? Nie mam w ogóle na nic ochoty.... Do pracy ledwo chodzę...

idz na pływalnie,weź rower odśwież, pobiegaj ....

znajdz sobie jakieś uzależnienie i żyj dla niego :) albo kup sobie psa, to taka zywa maszynka do cwiczeń :P 2 w 1

Taaaaa. Łatwo się mówi :-( Ale dzięki za rady :-) Dołuje mnie sytuacja w kraju, dzieci - nastolatki, ogólna drożyzna dosłownie wszystkiego.... To tak z grubsza.....

Lubię psy, ale nie chcę obowiązku przez kolejne kilkanaście lat ;-)

to idz na Hamburgera do Mc.Donalda może on sprawi że ci sie polepszy :P

a moze sex?

nie mam pieniędzy na hamburgera :(

Już się znalazł podszyw :-( Mam pieniądze :-) A sex przestał mnie interesować od kilku m-cy :-(

Na poprawę nastroju najlepsze widły do gnoju. Jak chcesz smutek zmienić w śmiechu kupę. To wbij je kumpeli w dupę!

Na poprawę nastroju najlepsze widły do gnoju. Jak chcesz smutek zmienić w śmiechu kupę. To wbij je kumpeli w dupę!

nie masz ochoty na sex? to co z ciebie za kobieta.. zal mi cie; / nic dziwnego ze jestes samotna

Dobre :-D Rolniku - a może jeszcze jakieś inne rady? Bez wbijania komuś wideł w dupę ;-)

po prostu żaden facet nie chciał ze mną uprawiać sexu więc z desperacji znienawidziłam go i tyle

Nie samotna, tylko smutna..... Nie wiem, może to jakaś depresja.....

Podszywie - i co? Porawił ci się humor? :-( Widzę, że na kafeterii zaczerniony nick to podstawa :-)

Poczytaj książkę -> Paul Hauck "Depresja" Jak nie pomoże, niestety tylko wizyta u specjalisty. Jeśli masz mocną depresję - potrzebny jest program w którym zaczyna się od pigułek i terapii.

Jacku - od półtora roku mam problemy ze snem... Od czasu do czasu biorę jakieś pigułki, żeby móc się wyspać i iść rano do pracy... Nigdy wcześniej nie miałam takich problemów...

Pigułki o których mówiłem to początek w leczeniu depresji. Wymagają specjalisty i planu. Sama pigułkami się nie wyleczysz. Poczytaj książkę, to luźno napisany fajny poradnik dla każdego.

jacku, takie ksiazki mozna sobie w dupe wsadzić, brednie typu "uwierz w siebie bla bla" mozna zostawic do lamusa

Pigułki są od specjalisty, ale mam je brać doraźnie, raczej są na sen niż na depresję..... Książkę poczytam, jak tylko gdzieś znajdę :-) Dziękuję :-)

Rada numer dwa: Na uśmiechu powrót na buzi polecam jazdę traktorem wśród ludzi. Co drugi, że go nogi bolą płacze, a traktorek pod dupą ci skacze! Zajadasz się bułką z kiełbasą i innym jedzeniem A traktorek ci pyrka radosnym pierdzeniem :)

No dobra - spadam, bo ktoś robi sobie ze mnie jaja :-(

Rada numer trzy (też bez seksu): Co drugi biurokrata tapla się w urzędowym łajnie A ty sobie siedzisz wysoko na kombajnie. Matematyk się męczy z zagmatwaną całką A Ty sobie jedziesz i poruszasz gałką.

Już uciekasz? A ja Ci tak tu dobrze radzę

@czarna_porzeczka... To nie jest książka typu "Uwierz w siebie". Jesteś niemiła i jesteś ignorantką. To jest książka w której facet opisuje jake zachowanie i schematy myślenia wpędzają ludzi w depresję. Są to: - samobwinianie - litowanie się nad sobą - litowanie się nad innymi Dla zainteresowanych - fragmenty -> http://mobini.pl/upload/files/130/645/679/892/281/009_Hauck_Paul_-_Depresja.pdf

O tak: samoobwinianie i litowanie się nad sobą, akurat mnie dotyczy. Jacku - dzięki za rady Nie mogę tu dłużej pisać, bo jakiś podszyw się do mnie przyczepił...

jem kupe :(