Super dieta!!! 4kg po tygodniu mniej

Cześć dziewczyny!:-) Najpierw trochę o mnie. Mam 37 lat i ważyłam 91kg przy 164cm, wiem, makabra:(, po ciąży tak mi przybyło niestety. Zakupiłam na Allegro usługę ułożenia diety i treningu (30 złotych tylko, więc stwierdziłam, że zaryzykuję). No i opłacało się. Dzięki ciężkiej pracy, fachowej pomocy i zmian w odżywianiu schudłam ponad 4kg. Jedyny sprzęt jakim dysponuję to rowerek stacjonarny i bieżnia. Ćwiczyłam 6 razy w tygodniu z odpowiednim planem, dieta 2100kcal - tak dziewczyny 2100!!, a nie 1000. Sama nie do końca byłam pewna jak mogłabym schudnąć na 2000kcal skoro wszyscy się odchudzają na 1000. Po tygodniu "męczarni" dokładnie 4,3kg mniej, po kolejnym tygodniu kolejne 2,5kg mniej. Treningi sprawiają co raz mniej trudności i zaczynają być co raz przyjemniejsze no i cały czas mam kontakt z osobą, która mi to układała. Naprawdę warto dziewczyny skorzystać z porad kogoś kto się na tym zna, trochę poćwiczyć i zlecieć z wagą niż próbować na własną rękę samymi dietami, które jak same wiecie często mało dają i tylko człowiek popada w co raz głębszą depresję, że już nigdy nie schudnie. Nie wiem czy można tu wklejać linki z Allegro, ale to jedna z aukcji tej osoby http://allegro.pl/indywidualna-dieta-7dni-trening-pomoc-promocja-i2265859028.html W razie pytań piszcie śmiało, chętnie podam więcej szczegółów, albo coś wyjaśnię:-)