Dieta oczyszczająca - kasza jaglana!

Od dziś zaczynam dietę jaglaną! Może ktoś się przyłączy? Będzie o wiele łatwiej :) Właśnie jem małą porcję z kurkumą i oregano - totalny brak smaku. Piję wodę niegazowaną i herbatę z pokrzywy. Mam nadzieję że wytrwam 10 dni :p

ja chetnie bym tego spróbowala ale niestety orygano nie mogę ;| mam problem z jelitami i niestety ale nie mogę tego jeść :|

Młoda, przecież oregano jest dobre na problemy jelitowe, jakie masz objawy po tym ziółku?

też tak myślałam, że to jest dobre jednak lekarz kazał mi ograniczyć spożywanie... Z moimi jelitami jest dziwna sprawa mam owrzodzenie i niektórzy mają tak, że mają albo zbyt luzna kupke albo zatwardzenia itp a ja mam to i to na zmiane przy czym zdrowo sie odzywiam i od 2 miesiecy mam diete ale to na nic.

nie wiem czy podczas tej diety mozna stosowac oregano i inne przyprawy ale to pierwszy dzień więc odpuściłam sobie troche ten rygor ;p to kto się przyłącza. Jestem godzinę po kaszy i czuje się nadal pełna :) pije cały czas wodę

Ok to jestem po drugiej małej misce kaszy. Podgrzałam w mikrofalówce tą którą zrobiłam w południe, dość dobra, mimo że bez smaku ;) Myślę że na tą chwilę jestem pełna :)

I co, przez 10 dni tylko kasza jaglana? gotowana na wodzie? Jakie dodatki? ile gram dziennie?

mam nadzieję że wytrwam 10 dni. Ile gram? Hmm dokładnie nie wiem ale powiedzmy że tak 3/4 szklanki na jeden 'posiłek'

Woda powinna być ciepła z tego co wyczytałam ;)

Jestem znowu i ;) ok, od jutra albo od pojutrza zaczynam te diete w zależności czy zdobędę te kasze gdzieś jeszcze dzis, jeśli tak-zaczynam diete od jutra, jeśli nie-zakupuje jutro i zaczynam diete od pojutrza.

Młoda bardzo się ciesze ! będziemy się wspierac! na ile dni planujesz diete? :)

3/4 szklanki ugotowanej już kaszy czy suchej? Gotujesz na mleku czy na wodzie? Ile posiłków dziennie? Sama to wymyśliłaś czy to ma jakies podłoże w literaturze i opiniach?

a wezme na 10 dni.

mozesz jeszcze wspomoc diete ;) przede wszystkim trzeba duuuuuuuzo pic na oczyszczajacej i warto tez zwrocic uwage na to co pijesz. przy oczyszczajacych super sprawdza sie potencjalka, bo ma wlasciwosci antyoksydacyjne. polecam przetestowac ;)

witam ;) ja się oczyszczam prawie cały czas z małymi przerwami. A to dzięki opuncji(kaktus meksykański), wyregulowałam ponoć drażliwe jelito, nie mam już zaparć, schudłam zdrowo. Jednak nie jest tak, że wszystko jem bo unikam tłustych mięs zwłaszcza wieprzowych, białej mąki, cukru, białego pieczywa, chipsów, sklepowych napojów i soków z kartonu. Poczytajcie o tym, jak dla mnie to rewelacja http://suplementyheleny.pl/nopalin/

To jakiś kicz, nikt nie odpowie na moje pytania dotyczące szczegółów tej diety. Jedzenie kaszy na okragło bez jakichś reguł i do tego woda - to jakiś dziwny wymysł a nie dieta oczyszczająca.

10 dni. mozna to potraktowac jako tkiiewstepne oczyszczenie sie po ktorym wprowadzamy wiecej produktow ale odzywiamy sie zdrowo czyli unikamy np cukrow

a czemu w ogóle kasza jaglana, a nie np. pomidory albo ogórki, czy cokolwiek innego? wszystko zależy od tego, czy zależy Ci na oczyszczeniu, czy schudnięciu, bo moim zdaniem to dwie zupełnie inne kwestie.

no pewnie ze na wszytkim mozesz sobie zrobnic mono diete mozesz nawet jesc kupe przez 10 dni jesli ci to odpowiada. Kasza oczyszcza niby jelity z mas kałowych zalegajacych od lat.

Szklankasokutruskawkowego, jak Ci idzie? Ja własnie kończę trzeci dzień diety jaglanej i czuję się wyśmienicie.

przy takiej pogodzie to można się odchudzać, bo jeść się w ogóle nie chce. 2-3 litry wody dziennie powinno pomóc ;)

polecam terz perz WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE: moczopędne, poprawiające przemianę materii, opóźniające procesy starzenia. Perz działa przede wszystkim moczopędnie. Związki czynne zawarte w kłączach perzu pobudzając wydzielanie moczu, ułatwiają wydalanie z organizmu toksycznych produktów przemiany materii (zwłaszcza mocznika). Ponadto zawarty w perzu inozyt działa korzystnie na wątrobę, przeciwdziała jej stłuszczeniu. Powoduje również obniżenie poziomu cholesterolu i tłuszczów we krwi - dlatego mówić możemy o przeciwmiażdżycowym działaniu tego ziela. Z kolei dzięki łatwo przyswajalnej krzemionce perz przeciwdziała również procesom starzenia się, w tym zapobiega również nadmiernej łamliwości i przepuszczalności naczyń. Warto wiedzieć, iż kłącza perzu dzięki ich właściwościom można stosować w kamicy moczowej, w przypadkach upośledzonej czynności wydzielniczej nerek z towarzyszącymi obrzękami. Perz dobrze też stosować w chorobach wątroby z upośledzoną zdolnością wytwarzania żółci i ze skłonnością do tworzenia kamieni w drogach żółciowych. Ponadto kłącza perzu przynoszą poprawę przy miażdżycy i w chorobach kości i stawów, w gośćcu oraz w przypadku trądziku młodzieńczego. Znoszą niekorzystny wpływ długotrwałej antybiotykoterapii na przewód pokarmowy. Perz jest uważany za ziele przeciwcukrzycowe. łatwo przyswajalna krzemionka wzmacnia naczynia krwionośne, chrząstkę oraz tkankę łączną skóry Przepisy stosowania NAPAR Z KŁĄCZY. Przygotowujemy go w następujący sposób: szklanką wrzątku zalewamy łyżkę kłączy perzu - uprzednio wysuszonych i rozdrobnionych. Całość odstawiamy na ok. 15 minut, a następnie przecedzamy. Pijemy w 2-3 porcjach w ciągu dnia. ODWAR Z KŁĄCZY. Przepis: łyżkę kłączy zalewamy szklanką wody i gotujemy przez ok. 5 minut. Po przecedzeniu piejmy w 2-3 porcjach w ciągu dnia po jedzeniu. PIWO O WŁAŚCIWOŚCIACH LECZNICZYCH. Robimy je w następujący sposób: wysuszony perz kroimy na drobne części i gotujemy z drożdżami i chmielem w taki sposób jak piwo domowe. Pijemy po 2-4 razy dziennie po szklance płynu. MIESZANKI. Perz można łączyć w mieszankach moczopędnych ze skrzypem polnym, szałwią, czarną porzeczką, brzozą, pokrzywą, tatarakiem. Zbiór i konserwacja Zbiór kłączy perzu przeprowadzamy albo wczesną wiosną albo jesienią. Należy pamiętać, iż wymaga ona szczególnie starannego opłukania w kilku wodach. Po płukaniu rozkładamy go do wyschniecia cienką warstwą. Perz suszyć możemy nie tylko w suszarniach, lecz również w innych miejscach, także nasłonecznionych i przewiewnych. Przechowujemy go w suchych pomieszczeniach, w płóciennych woreczkach.

Oczyszczanie organizmu - Drogowskazy zdrowia http://www.youtube.com/watch?v=TDMnu3chRyE&feature=related

jeśli chodzi o oczyszczanie, to najważniejsze jest zwalczanie wolnych rodników i "wymiatanie" toksycznych produktów przemiany materii z organizmu. potencjałka robi to i to. tak samo jak perz poprawia przemianę materii i opóźnia procesy starzenia się, tyle że jest prostsza w spożyciu ;P wystarczy pić tę wodę codziennie zamiast innej i to wystarczy ;)

tez jest dobry?

perz w tabletkach nie brzmi dobrze, od razu kojarzy mi się z jakimiś środkami farmakologicznymi i chemią. skoro coś występuje w naturze, to po co zastępować to tabletkami?

byc klopotliwe np dla osoby ktora duzo pracuje jest poza domem

ja startuje od dzis :)

Woda świetnie oczyszcza organizm, ja wypijam codziennie prawie 3 litry i mam świetne samopoczucie, można też dodać cytrynę i miętę.

a co ile biegasz do wc? Boję się, że przy takim oczyszczaniu byłabym wyłączona z normalnego funkcjonowania.