Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

lans_na_maliny

ćwiczenia na siłowni

Polecane posty

Wotam ;-) Mam 17 lat, 170 wzrostu i ważę ok 60 kg. Od tygodnia chodzę na siłownie. Jakie ćwiczenia powinnam robić, żeby spalić co nieco, wyrobić mięśnie i lekko poprawić sylwetkę ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość SOLIDNY,UCZCIWY PRACOWNIK
wal konia codzień

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość SOLIDNY,UCZCIWY PRACOWNIK
to co rąk nie masz?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość z Tobą nie ma o czym gadać
zapytaj gostka na siłce przecież oni od tego tam są

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×