Regula 14 Godzin

witam wszystkich pragnacych zrucic zbedne kilogramy... od Poniedzialku jestem na diecie( zbilansowanej, z przewaga bialka) , ale najwazniejsza regula jest po 16nie wolno nic nie jesc. Dozwolone jest tylko przyjmowanie plynow ktore nie zawieraja zadnych kalori.( herbata, woda, cola zero) Metoda ta jest znana wsrod wielu modelek i aktorow, jest stosowana czesto jako anty aging metoda- odmladzanie. Znana pod nazwa " Dinner Cancelling" Dinner Cancelling pobudza produkcje Hormonow: Somatropin i Melatonin.Te Hormony sa zatrzymuja/ zwalniaja proces starzenia. (Z wiekiem niestety produkcja tych hormonow spowalnia sie.) Od poniedzialku jestem na tym programie, moja waga po 2 dniach pokazala -1kg. Zapraszam chetnych do wspolnego odchudzania. Ja mam do zrzucenia 20 Kg.Mamm 33 Lata