musze schudnac w 3 tyg 12 kg pomocy

co mam zrobic!!!!!

hmm, najszybciej bedzie amputowac czesc ciala, np. 2 nogi od ud, napewno ubedzie z 15 kg;) powodzenia!!

tu jedynie amputacja głowy wchodzi w grę

bieganie rowery same warzywa i owoce to troche schudniesz ale raczej nie 12 nawet lepiej nie...

raczej 3 kg;)

racja amputacja głowy by pomogła ;)

le jestesscie wredni!

Jedynie głodówką. Moja koleżanka w 3 tygodnie głodówki schudła 16 kg. Ale nie wiem czy to mądry pomysł... Jeśli już, to powinnaś to robić pod okiem lekarza.

Trzeba sie bylo wczesniej za odchudzanie wziac a nie!!!

Tylko głodówka. Ponoć podczas głodówki (absolutnej) chudnie się ok. 1 kg/dzień.

w 3 tygodnie schudłam 7kg 1000kcl i ćwiczenia

Gdy zaczynałam się odchudzać, schudłam 10 kg w ciągu pierwszego miesiąca. I wcale nie byłam na głodówce. Chociaż fakt że byłam cały czas głodna :) jadłam małe porcje jedzenia i dużo ćwiczyłam. No i schodziłam z wysokiej wagi (95 kg)

FOr You :-) http://youtu.be/WVXi6f7X00A zwroc uwage jaka w ostatnich czesciach filmiku ci lekarze polecaja diete na schudniecie, praktycznie samo mieso z salatkami 3 razy dziennie i do tego miseczka owocow. 3 tygodnie i masz problem z glowy.

Głodówka. Ja jestem na głodówce. Albo jedz same śniadania i dużo ćwicz, też na pewno pomoże.

ten film zostal zrobiony na zlecenie Mc donalda albo innych fastfoodow po tym jak kilka lat temu miala miejsce kampania uswiadamiajaca wplyw fastfoodow na zdrowie. Natomiast to co piszesz bialko czy mieso i DUUZE ilosci warzyw to sposob na schudniecie. Ale ten film ma inny cel niz promowanie diety mieso +warzywa...

mozesz przejsc na Dieta kopenhaska .... tylko musisz miec duzooo silnej woli !