Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość nie_mam_loginu_kuźwa

Mięśnie kegla

Polecane posty

Gość nie_mam_loginu_kuźwa

miałam problem z trzymaniem moczu i lekarz zalecił mi ćwiczyć mięsnie kegla i po dwóch miesiącach intensywnego "treningu" bardzo zwęziła mi sie "cipka" dokładnie pochwa. i na początku było fajnie podczas stosunku bo wystarczyło tylko kilkanaście minut stosunku i dochodziłam, ale teraz mnie bardzo boli podczas. czuję sie jak dziewica, wystarczy włożyć jeden palec i już mi dobrze ale mój mężczyzna ma całkiem sporego penisa i sprawia mi ból... co robić? jak sprawić by sie troche... poluzowała? prosze o poważne odpowiedzi ps najpierw wrzuciłam na samosie ale tam sama g*wnażeria więc tu podaję

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Seks regularnie i często. Nie zaszkodzi dodatkowe nawilżenie, a na początek palcówka.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość nie_mam_loginu_kuźwa
no to przecież tak robimy... potrafie być naprawdę rozpalona a i tak przez pierwsze 5-6 minut po prostu boli jak cholera... kurde pierwszy raz mniej bolał... mam tak to wyćwiczone że potrafię palca ścisnać prawie jak ręką....

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość broomhilda
no jaja a to wogole mozliwe tak wycwiczyc cipke, zeby bylo az tak ciasno jak opisujesz?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
jak ćwiczyć?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
może narazie odpuść ćwiczenia Kegla i sprawdź u ginekologa czy twoje przypuszczenie odnośnie źródła bólu są prawidłowe, wiesz, mam na mysli to czy nie dzieje się tam nic złego.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gerito
Ja długo byłam sceptyczna, albo lepiej - leniwa. W końcu postanowiłam spróbować, no bo w końcu, ile to roboty ;) Niedawno trafiłam na ten filmik http://www.youtube.com/watch?v=QtpaiAhtc8E wychodzi na to, że warto ćwiczyć. I zamierzam się stosować, do tych poleceń :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×