Tak bardzo chcę znowu schudnąć...

Jakiś czas temu ważyłam parę kilo za dużo. Zaczęłam się odchudzać i po raz pierwszy w życiu udało mi się uzyskać efekty! Po dłuższym czasie ważyłam o kilkanaście kg mniej. Niestety, uznałam (wszyscy mnie do tego przekonywali), że muszę trochę przytyć. Zaczęłam strasznie wpie***ać i trwa to już kilka miesięcy. :/ Przez to wróciłam do dawnej wagi. Nie mogę na siebie patrzeć. Jak mam się zmotywować do tego, żeby znowu schudnąć? Nie potrafię utrzymać diety dłużej niż kilka dni, pokusa jest zbyt silna. Nie wiem, jak ja to wtedy zrobiłam...

ja z chęcią się przyłączę! bo żem się opasła ostatnio jak krowa

uhuhuh, stara stopka widzę :D

Ważę chyba mniej więcej tyle co Ty i mam tyle samo wzrostu. A jeszcze parę miesięcy temu ważyłam niecałe 50... :(

Ja nigdy jeszcze nie ujrzałam 5-tki z przodu :P Maksymalnie schudłam do 63-64 bodajże. Pamiętam, że czułam się wtedy ze sobą świetnie. No ale nic, nie ma co narzekać, tylko brać się za siebie ;) jaki masz plan działania? :D

Też bym chciała schudnąć, ale jakoś ni mam motywacji :[ jestem beznadziejna

Kaamilaa -> przy piątce z przodu możesz nieciekawe wyglądać ;) a co do chudnięcia - dużo seksu to się tłuszczyk spali :P

Takie rady to ja lubię :D :P A tak serio, z 5-tką z przodu przy wzroście ponad 170 cm to szału żadnego nii ma, wręcz przeciwnie ;) aa co myślicie o tym? ;> http://www.pudelek.pl/artykul/40431/modelka_xxl_my_tez_jestesmy_seksowne_zdjecia/

że takie modelki są o wiele ładniejsze niż te szkieleciki :)

hej Kaamilaa, ja tez chętnie bym się przyłączyła, zwłaszcza, ze mamy podobny wzrost, ja 172 , obecna waga okolo 64 ? 65 ? tylko, ze ja juz widziąłam 5 z przodu, nawet 4 i wcale nie wygladałam źle, wrecz przeciwnie, slyszałam tylko i wyłącznie komplemrnty nie mogę przezyc, ze tak się spasłam teraz tez chce byc chuda :( znów

komplementy przy 4 z przodu? a miałaś coś wtedy biustu i pupy :P

No wreszcie jakiś facet to powiedział :D Ale szczerze wątpię, że możliwe jest to, by takie modelki zaczęły chodzić po wybiegach ;) Sesje fotograficzne - owszem.

ja tam wole kobietę niż kogoś o figurze dziewczynki/chłopca ;]

miałam biust niewieli, zdaje sie, ze 65c/70b ale przy bardzo srobnej i szczułej figurze wyglądał normalnie, proporcjonalnie, jesli chodzi o tylek to kwestia zazwyczaj budowy a nie kilogramow, jest sporo kobiet przy kosci, ktore mają płaski tyłek w sumie teraz chyba u mnie wygląda gorzej niz wtedy zalezy wszystko od budowy, ja mialam wtedy takie powodzenie jak nigdy ;)

Ważysz 64 kg i chcesz się odchudzać? Do lustra - marsz! ;)

Kamila - bardzo zle wygladam z ta wagą, ja niestety nieproporconalnie tyję, wszystko zalezy od budowy moja jest taka ze dopiero ok.55 kilogramów ladnie klaruje sie proporcja biodra - talia

Taak, no wiadomo, że to sprawa indywidualna gdzie się komu tłuszczyk odkłada :P ale 4 z przodu to już definitywne przegięcie :P mi tam 64 by starczyło, o

To może lepiej pomyśl nad jakimiś ćwiczeniami, aby wyrzeźbić te okolice ? ;) tu jest fajny zestaw :) http://wdziek.info/cwiczenia_na_talie_osy.html

Kaamilaa - więc zyczę Ci powodzenia, brakuje Ci juz niewiele :), bardzo prawdopodobne, ze bedziesz dobrze wygladac z ta waga, jesli tak uwazasz i najwazniejsze, jesli bedziesz się z nią dobrze czuła

Leviaatan - no taa, tyle facetów mówi " Kobieta musi mieć krągłości, żeby mieć za co złapać! ", a gdy tylko jakaś chudzinka idzie na ulicy to już jęzory wywalają :P

kamila ->ćwiczenia? na jeźdźca - świetne ćwiczenie na nogi :P

Dzięki wielkie, przyda się z pewnością :D mam nadzieję, że spojrzysz na siebie mniej krytycznym okiem i zobaczysz jak dobrze pasuje Ci ta waga ;)

przejrzę te cwiczenia, dzięki ja najwiecej jezdze na rowerze i cholernie trudno zmobilizowac mi sie do takich cwiczen typowo dla efektu a nie dla samej przyjemnosci sportu :( ale coz, czasami trzeba

o proszę jaki masz dowcip wyostrzony, no, no! :P

jaki dowcip? nogi mocno obciążone a w dodatku jaka przyjemność przy ćwiczeniu :P

taa znam ten ból :D mi odpowiada jedynie basen, jazda na rowerze i spacery :D chociaż myślę, że gdyby udało mi się znaleźć jakąś zdeterminowaną koleżanką do wspólnych ćwiczeń, to jeszcze by to może jakoś szło :D ale taaak..

ja juz zaczełam..trafiłam na fajne konferencje w kazda środe o 20:30 na temat zdrowia i odchudzania z pełna świadomością..kilka rad Pani Beaty zastosowałam i bez zadnej diety zeszło 3,5 kilo!!! rewelka...www.tv.sukcesosobisty.pl

ktoś tu jest chyba mocno wyposzczony.. ;x :P

Tak myślałam, że ślad po odchudzaczkach przepadnie :D a u mnie na liczniku już 69