jakie suplementy stosujecie?

ciekawa jestem jakie suplementy stosujecie i czy w ogóle stosujecie. bo ja od 3 lat zasuwam codziennie rożne preparaty naturalne...zmieniając je co jakiś czas żeby się nie uzależnić heheh widzę niesamowite efekty a wy?

zalezy o jakie suplementy dokladnie chodzi, ale tak u mnie w domu pelno proszkow i tabletek ;)

Tran i ashawagandhę.

Ja się dobrze odżywiam i nie potrzebuję suplementów. Też widzę niesamowicie dobre efekty właściwego dla mnie odżywiania.

suplementy to przezytek :D teraz dopiero, po latach uzywnia suplementow, badnia naukowe donosza, ze niestety biznes sie nie sprawdzil :o trzeba dostarczac organizmowi to co potrzebne przez zdrowe odzywianie. jedyny akceptowalny supelement do wit. D, poniewaz dzisiejszy cywilizowany swiat ma malo kontaktu ze sloncem.

Oj nie wiem czy takie niepotrzebne, bo przecież teraz masz idealnie dobrane suplementy do każdych potrzeb czy to dla kobiety, mężczyzny czy dziecka http://suplime.pl/category/dla-kobiet

ostatnio testuje rozne;) zamowilam na Waptece i czosnek w tabletkach i witaminy i zwykly magnez. czekam na przesylke i bede testowala wlasny zestaw odpornosciowy :)) wszystko oczywiscie z glowa :)

oczywiście że stisuję gł. witaminy, mikroelementy - Bellissa, bellisa cera, długiii skłąd, tańsza i lepsza niz np. Merz Special i tego typu droższe zestawy witamin. Dodatkowo dl aodporności w zimie - cynk z wit C, ew. rutinacea complet

Zaczełam przyjmowac ten suplement http://aliness.pl/pl/p/Witamina-K2-MK-7-100-g-z-Natto-D3/61 i mam nadzieje ze pomoze mi zadbac o mocne kosci.

mnie by sie przydał jakis suplement na wątrobe, bo mam ją troche osłabioną

Jedynym suplementem, który obecnie stosuję jest Doppelherz aktiv Na wątrobę Complex, a taki wybór, bo chciałam przede wszystkim usprawnić pracę i naturalną regenerację mojej wątroby :) Przed kupnem tego preparatu sporo czytałam na temat jego składu - dowiedziałam się, że suplement ten dzięki zawartości standaryzowanego wyciągu z karczocha i koncentratu sylimarynowego wpływają na naturalną regenerację komórek wątroby, usuwanie toksyn i cholesterolu, a także na pracę pęcherzyka żółciowego i dobre trawienie.

Polecam Ci ten artykuł http://utn.pl/mEx6h

Polecam zakupy tutaj http://maximus.media/zdrowie-uroda-suplementy-diety.html

po kij brać jakieś tabletki? jedyne co biore to witamina c, jak sie będzieta zdrowo odżywiać to suplementy nie będą potrzebne

nie masz tak zbilansowanej diety żeby dostarczać organizmowi wszystkiego czasem warto brać suplementy. W moim przypadku musiałem, tak sobie zniszczyłem stawy przez podnoszenie ciężarów, że musiałem je odbudować, brałem arthroblock forte jest lepiej, teraz bardziej uważam

Wit D3 z K2 , Wit C, koenzym Q10, Wit B12, czasami kompleks, Maca, chlorella, selen, płyn lugola :) . Oprócz tego sok z aloesu, płukanie jamy ustnej olejem sezamowym

klasyczne tabletki witaminowe lub w formie musujących pastylek i ostatnio drożdże piwne na porost włosów :) www.100club.pl

Ja próbowałem wiele suplementów diety ale stosuje tylko jeden IQacai,ponieważ działa,pomaga stracić na wadzę i to w dość krótkim czasie,no i co ważne nie muszę się męczyć z dietami.

Ja używam kilka suplementów od kilku lat i wiem, że bez nich byłabym sfrustrowaną chorą kobietą A tak śmigam jak małolata :D

Ostatnio natrafiłam na https://witaminywsprayu.pl/ - czy ktoś je stosował? Nienawidzę tabletek, więc te byłyby dla mnie wybawieniem...

Z suplementów w stałym użyciu mam Gold-vit C - zawiera doskonale przyswajalną postać witaminy C i dzięki temu gwarantuje prawidłową odporność.

Ja również korzystam z suplementów Gold-vit, tyle, że complex, bo nie potrafie się zmobilizować do łykania kilku tabletek. Tak czy inaczej nie cierpie na żadne niedobory

Świetna sprawa z suplementami Gold-vit. Dzięki temu, że witamina C zawarta w Gold-vit C tak dobrze się przyswaja mam już spokój z przeziębieniami które do tej pory łapały mnie na prawdę często.

Zawsze gdy nadchodzi jesień zaczynam stosować witaminę D. Najlepiej przyswajalna i najbezpieczniejsza dla żołądka z mojego doświadczenia zawarta jest w Gold-vit D forte.

Gold-vit D forte faktycznie jest najlepszym z suplementów z witaminą D. Biodostępność tej postaci witaminy jest najwyższa, poza tym ten suplement nie drażni żołądka

Dla wszystkich wegan polecam białko wegańskie w 100% :) https://www.myzenu.com/bialko-weganskie Jest w wersja w pysznym, czekoladowym smaku :D

Ja stosuję Phyto Life, to kompozycja ziół, owoców i przypraw, która świetnie immunizuje, tonizuje i oczyszcza organizm z toksyn. Tu więcej szczegółów http://ziolanazdrowie.pl/blog/phyto-life-2/ Jestem bardzo zadowolona z działania tej mieszkanki, fajnie wzmacnia organizm.

Sama nie znam się dobrze na suplementach. Dlatego udałam się do jednego ze sklepów http://www.elitesportfood.pl/ Tam otrzymałam pomoc w odpowiednim doborze suplementów od osób, które mają o tym większą wiedzę.

Jeśli o to chodzi to przyjmuję tran w tabletkach. Jestem za dostarczaniem niezbędnych składników naturalnie, więc odpadają wszelkie "suplementy". https://piszemytorazem.pl/jak-znalezc-czas-na-aktywnosc-fizyczna/

Od jakiegoś czasu przyjmuję Oeparol z wyciągiem z wiesiołka, a wszystko po to, żeby wzmocnić moje włosy i paznokcie. Odkąd biorę oeparol róznica jest zauwazalna (okolo 3miesiace regularnego stosowania) takze jesli szukacie czegos co poprawi kondycje wlosow i paznokci to oeparol jest dobrym wyborem :)