problem z pęcherzem

Witam/ Od około 3-4 tyg codziennie bolą mnie podczas oddawania moczu wargi sromowe, pozatym często wieczorami bardzo mnie piecze, czasami delikatnie swędzi, natomiast czuję że dzieje się to wewnątrz. Powiązane jest to z ogromnymi bólami pęcherza. Bardzo nieprzyjemne, przenikliwe bóle w podbrzuszu podczas oddawania moczu i czynności takich jak np bieganie albo nadmierne prostowanie się. Powoli zaczynam wykreślać bakterię ponieważ piłam dziennie przez około tydz 1000 mg witaminy c i nic. Zaraz po oddaniu moczu nadchodzą bóle tak silne, że wywołują łzy. Niestety nie mam możliwości kontaktu "na żywo" z lekarzem przez kolejne kilka miesięcy. Unikam od tego czasu również kontaktów płciowych i zachowuje najlepszą higienę osobistą, ale na tyle żeby nie podrażnić bariery ochronnej w tamtych okolicach. Proszę o pomoc, jakieś wskazówki co jeszcze mogę zrobić aby załagodzić ból do czasu udania się do lekarza lub jeśli jest taka możliwość - sposoby którymi moge się poratować sama.