dieta 1000 kcal

Cześć, ile zrzuce przez miesiąc przy tej diecie ? waze 95 kg i mam 185 wzrostu :)

czesc, jak myslisz jak dlugo zajmie mi pomalowanie pokoju jesli co dzien bede jeden centymetr malowac? :)

podaj wymiary to ci powiem :)

ano właśnie, czyli jednak myślisz :) teraz zastanów się nad własnym pytaniem :)

nie rozumiem...

no pomysl... jesli ty bez pewnych "parametrow" nie jestes w stanie powiedziec ile mi zajmie pomalowanie pokoju, to jak ktos inny ma ci powiedziec ile schudniesz? 1. nie wiemy co bedziesz jadla 2. nie wiemy czy bedziesz cwiczyla 3. jesli bedziesz cwiczyla, to jak intensywnie 4. najwazniejsze, jak zareaguje twoj organizm nikt ci nie powie ile schudniesz, musisz to na sobie sprawdzic po prostu

Dziękuje za wyczerpujaca odpowiedz.

a i jeszcze jedno. jeżeli bym ważyła np. 65 kg to i tak później bym schudła niż bym ważyła 95 ?

zazwyczaj, ale to tez roznie jest, im wieksza nadwaga, tym szybciej sie ją zrzuca w początkowej fazie