Nie wiem co myśleć

Mój problem polega na tym że chę żeby ludzie myśleli o mnie w określony sposób myśleli że chcę czegoś tam i myślę w pewien sposób że pewne wartośći są dla mnie ważne podczas gdy chcę zupełnie czego innego i co innego jest dla mnie ważne. Zgrywam kogoś inego niż jestem nie chcę i boję się że ktoś coś na mój temat pomyśli że mnie oceni. Mam w głowie jakiś ideałjak chciałbym byc postrzegany przez innych i boję sięże ktoś mnie będzie postrzegał inaczej. np jak jestem w sklepie i jestem przy kaśie albo wkładam rzeczy do koszyka to zastanawiam się co pomyślą inni niektórych rzeczy nie kupię (chociaż ich chcę albo potrzebuję) tylko dla tego że ktoś zobaczy dowie się czego pragnę a ja chcę żeby on myślał że ja tego nie chcę. To mnie męczy i przepraszam że nie umiem pisać jasno o co mi chodzi.