Skocz do zawarto艣ci
Szukaj w
  • Wi臋cej opcji...
Znajd藕 wyniki, kt贸re zawieraj膮...
Szukaj wynik贸w w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie mo偶na dodawa膰 nowych odpowiedzi.

Go艣膰 nowajaaaa

schud艂am 10 kg

Polecane posty

Go艣膰 nowajaaaa

schud艂am ju偶 10 kg, w nie ca艂e dwa miesi膮ce. super pocz膮tek :)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 kahhsgvdxv
taaaa

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 pill green...
napisz jak

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 z jakiego kraju jest gorenje
z jakiej wagi startowalas? jak z wysokiej to zadna sztuka - troche mniej 偶rec i mniej sie napychac i waga leci gorzej, jak ktos ma bmi ok. 25 na przyklad - nie je duzo i musi sie serio ograniczac. wtedy te 10kg to jest sukces

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 nowajaaaa
hahaha zazdro艣cicie? waga startowa 75kg teraz 65. chce jeszcze schudn膮膰. zmieni艂am ca艂e swoje odzywianie, wczesniej odzywia艂am sie okropnie, fast foody itd. teraz uwazam na to co jem i przede wszystkim sie nie objadam...... pocz膮tki byly okropne, ale teraz poma艂u sie przyzwyczajam :) efekty rewelacyjne !

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 kahhsgvdxv
niby zcego mam zazdroscic> ja siem niedoprowadzam nigdy do duzej nadwah=gi jak mam 2 kil o wiecej to schudne zaraz anie jak waze jak tluscioch hehe

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 nowajaaaa
to masz bardzo fajnie, jA niestety si臋 doprowadzi艂am do stanu grubej 艣wini. ale dobrze ze sie otrz膮sn臋艂am i dzia艂am :)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 kahhsgvdxv
literowk mam ,bo pisze w tramwaju z kom , i sie trzesie tramwaj

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 kahhsgvdxv
no tak, ale na drugi raz jak ci przybedzie dwa to to usun,anie zeby bylo 10 :) bo wtedy juz trudniej jest

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 leyuyyy
ja 8 w 2 miesiace, nie jadlam po 18 nic dopiero o 9 rano

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 luluja
ja 15 :P)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

×