Dobra dieta

Jedząc przez 13 dni niskokaloryczne posiłki + godzina roweru dziennie. Przez 7 dni 300 kcal (raz same warzywa, raz talerz zupy) A przez pięć 500kcal Ile schudnę? Czy raczej opłaca się zastosować dietę kopenchaską (wczoraj ją skończyłam z rezultatem 8 kg :() . Czy schudnę znowu na niej? Co myślicie?

hahaahahhahaha dobre

krolowa piateczka hehe

to dobre to napisalam , do autorki, 13 dni na kopenhaskiej i znowu na kopenhaskiej a kto by to wytrzymal tyle dni , organizm oslabisz, jest wiele zdrowszych diet naprawde, nie rob 2 raz tej diety

najlepsza jest dieta MŻ ja wazyłam krocie (nadal waze ) ale nie cale 2 miesiace temu przeszlam na mz bez chleba ziemniakow i macznych rzeczy i 17 kg za mna :) oczywiscie walcze dalej. nie ma co sie łudzic 300 kcal dziennie? rozwalisz sobie organizm ale to twój wybór