jak rozmawiać z dziewczynami

jak podejść i zacząć rozmowę dawno się nie odezwałem do żadnej dziewczyny a chciałbym porozmawiać z dziewczynami tylko mam jakiś wewnętrzny strach przed odrzuceniem z otoczenia ,cały czas myśle że podejde i powiem coś bez sensu albo rozmowa nie będzie się kleiła bo nie mam o czym rozmawiać ,co mam podejśc i co powiedzieć?siema jestem tomek podobasz mi sie?nie mam jak poznać dziewczyny bo nie mam przyjaciół