Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość agootka

Ile schudnę w tydzień na takiej diecie?

Przez Gość agootka, w Diety

Polecane posty

Gość agootka   

Gość agootka
Napisano

500 kcal + codziennie 20-30 min biegania i 200 brzuszków.. wiem, że niezdrowe, ale mam mało czasu a strasznie mi zależy aby schudnąć 5kg. błagam, pomóżcie.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość 5 kg na dzien   

Gość 5 kg na dzien
Napisano
czyli 35 kg w tydzien

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość lajhsgv c   

Gość lajhsgv c
Napisano
spytaj sie ile przytyjesz pozniej :):P)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość agootka   

Gość agootka
Napisano
po skończeniu diety będę powoli zwiększać ilość kalorii. takie głodówki nie są dla mnie trudne bo już się przyzwyczaiłam i mam silną wolę :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość lajhsgv c   

Gość lajhsgv c
Napisano
haha to jak sie przyzwyczaiłas , to na pewno schudniesz a swoja droga to juz powinnas wiedziec ile sie chudnie na tej diecie :P)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość agootka   

Gość agootka
Napisano
nie wiem bo nie byłam jeszcze na 500 kcal tylko takiej innej... 3 dniowej.. no i ogólnie się głodziłam.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kazdy tak mowi hihi   

Gość kazdy tak mowi hihi
Napisano
ze po skonczeniu bedzie sie starac mniej jesc baju baju baju za miesiac tu wrocisz i spytasz na innym topiku jak schudnac 10 kg

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość qpoqm,   

Gość qpoqm,
Napisano
zrob a sie przekonasz ile zalezy co bedziesz jesc w tych 500 kcal ,kazdy chudnie inaczej

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×