ile powinnam jeszcze schudnąć ?? zdjęcia !!!! to zaden spam. prosze o opinie

http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/du_id/1697451 - tu jest link

masz 170cm wzrostu? dosyc dobrze wygladasz ale mysle ze tak z 60 kg powinnas wazyc.

Z BRZUCHA! Reszta ok. I wyrzuć te KOSZMARNE GACIE! :O

nie mozliwe ze wazysz 80 kg,ja bym Ci dala tak 70

normalnie w kroku te gacie wyglądają jak tydzień nieprane, FUJ! :O

bo sama jestem wyższa, mam może szczuplejszy brzuch, ale też mam boczki, za to dupę wielką i szeroką plus uda i ważę 65 kg, a wiem, że muszę zrzucić 7... :o Tobie też daję tylko 7,10, ale nie tyle dietą, co ćwiczeniami. Bo to po prostu jest obwisłe, galaretowate ciało, ale nie jakieś grubaśne...

waze 60 kg poprostu zle kliknełam przy wpisywaniu danych ;/

hmm, ja z innej beczki zadowolona jestes z diety vitalia? łatwo ją stosować czy jest "upierdliwa"? jak ja oceniasz?

na tym zdjęciu ważysz 80 kg???!! no jaj sobie nie rób... ja myślałam, że jak kobita ma 80 kg to wygląda jak - delikatnie mówiąc - loszka, a Ty wyglądasz spoko loko. to jak będziesz ważyła 60, jak ktoś wyżej napisał, to same kości...

aaaa no tak myślałam, że te 80 to gruuuba przesada :D

ja nie stosowałam diety z vitalii, tylko zdrowe odzywanie i duzoooo ruchu :)

Nie pieprzcie, mam podobną figurę i to nie wygląda spoko-loko :O A brzuch mam mniejszy. I gacie piorę :O Powinnam schudnąć i ona też.

Spokojnie więc 7 kilo Ci brakuje do idealnej wagi, a 5 do fajnej, takiej w sam raz. Ja najlepiej się czułam ważąc 58 kg, ale ja mierzę 176cm.

Czy te buty są na obcasie? Jeśli tak, to fałszują faktyczny kształt Twoich nóg - obcasy sprawiają, że niektóre mięśnie się napinają i nogi wyglądają na smuklejsze.

to zdjęcie robiłam jak byłam na boso ;]

3. zdjęcie jest w butach ;) Myślałam, że to komplet.

Autorko masz złe buty, powinnaś z nich zrezygnować. Masz masywne łydki, a pasek na kostce jeszcze bardziej je pogrubia, przez to nogi wyglądają na toporne. Nie obraź się, ale ja zawsze prawdę piszę prosto z mostu.

Ja mam podobną figurę o.O A ważę 85 kg na 162cm.

Zacznij od pilatesu, mówię poważnie, nie jest to ciężkie strasznie, bardzo wyszczupla brzuch i nogi, a tego w zasadzie potrzebujesz.

Andia -> na boso to zdjęcie robiłaś? Oj, kłamczuszka z Ciebie, widać, że masz obcasy na trzecim zdjęciu. Ciężko ocenić sylwetkę jak się założy obcasy, ponieważ wtedy jest smuklejsza. Ale nie dałabym Ci 80 kg, poważnie. Nawet jeśli masz 170 cm wzrostu. Masz jakieś tam pewne niedoskonałości ale ogólnie Twoim problemem jest brak ćwiczeń (tak mi się wydaje). Mam dla Ciebie 2 rady: - poćwicz na siłowni (nie mówię, że masz od razu mieć mięśnie kulturysty ale siłownia pomaga ukształtować brzuch) - wyrzuć te potworne majtki... 10 kg zrzucisz i będziesz miała super sylwetkę.

Na pewno powinnaś zmienić biustonosz, bo ten podjeżdża (za luźny obwód) i ma przymałe miseczki ;)

przy 170 dobra waga to 60 kg sama mam taka wage i jest okey

hmm mam 168 cm i jak zaczynalam diete wazylam 59 kg i nie wygadalam tak okrutnie jak ty! to nie jest estetyczne ujedrnij cialo! mozliwe ze te fotki tak wyszly dziwnacznie bo sama robilas i gdyby robil je ktos z wiekszej odleglosci to bylo by ok mozliwe ze w ubraniach wygladasz duzo lepiej :) ale gdybym sie kiedys obudzila z takim cialem to przeryczalabym caly dzien a pozniej poleciala po karnet na silownie pozdrawiam

nie wierze ze masz 18 lat !? no chyba ze rodzilas jak mialas 17

Nie powinnaś zrzucać wagi , tylko cwiczyc. Młoda dziewczyna a ciało jak galareta :O

ja tez nie wierze ze masz tyle lat ja mam 50 i waze 60 -wzrost 170 w zyciu swoim wazyłam najwiecej 65 kg ( 1 raz ) i potem juz dbam o siebie , jak mozna tak utyc