BIEGANIE - DOBRY POMYSŁ???

Hej, mam pewien dylemat i będę bardzo wdzięczna za pomoc! Nie mam problemów z wagą, podobam się sobie, ale prowadzę siedzący tryb życia (studiuję) i chciałabym zacząć regularnie ćwiczyć. Siostra cioteczna poleciła mi bieganie, uważa, że to rewelacyjnie poprawia samopoczucie i wygląd ciała. Poradziła mi też kupno pulsometru TIMEX i dostosowanie treningu do tętna. Tez biegacie z pulsometrem? Co sądzicie o tym sporcie?

Sądzimy,że to kolejna tania i nachalna reklama pulsometru wymienionej przez ciebie firmy. Gdyby to był prawdziwy post, to nie podawałabyś producenta. Ta nachalna reklama co chwila się tu pojawia. Biegam regularnie od pół roku i nigdy nie kupię pulsometru twojej firmy, właśnie przez tę nachalną reklamę. :P