jestem gruba w wciaz chce mi sie jesc;/ co robic? woda nie pomaga

wypilam juz 2 litry a wciaz chce mi sie jesc:o

pij jeszcze

ile ?? juz z 2 litry wypilam

wpierdalaj owoce

dopóki nie zapełnisz żołądka!

Kup sobie siemie lniane,popij wodą niegazowaną i będziesz najedzona! Po tym specyfiku nie będziesz głodna.

Masz prawdopodobnie rozepchany żołądek, jedz mniej, kilka pierwszych dni będzie trudnych ale żołądek się nieco skurczy.

dodawaj do wszystkiego co jesz

Nie byłbym taki pewny czy nadmierne[jak w tym wypadku spożycie płynów]blokuje uczucie głodu. Ja bym radził aż tyle nie pić. Nawet jeśli to czysta woda[tak najlepiej]to i tak pobudzi śluzówkę żołądka. Nie pij aż tyle. No chyba że odczuwasz realne pragnienie.

idzie dwóch facetów przez pustynię. Jeden narzeka, że jest głodny - a nie mają nic do jedzenia. W końcu trafili na studnię. Pierwszy napełnia wiadro i daje temu głodnemu. Głodny wypił. Pierwszy napełnia drugie i trzecie - głodny wypija. Po czwartym pierwszy pyta: - jeszcze jesteś głodny? - już nie! - jęczy głodny - no widzisz - tobie się pić chciało, a nie jeść!

Gdyby woda zabijała głód, nie byłoby grubych ludzi ;)

to tylko taka anegdota! ;-) Chociaż, po 4 wiadrach wody też nie byłabym głodna....

Funia44 "Kup sobie siemie lniane,popij wodą niegazowaną i będziesz najedzona! Po tym specyfiku nie będziesz głodna." To jest bardzo interesujący pomysł. Siemię dodatkowo "uspokaja"żołądek Pozatym Nox ma racje. To najprawdopodobniej następstwo "rozciągnięcia" żołądka. Kluczem jest jego obkurczenie jak i unikanie w takim okresie czynników które będą pobudzać somatycznie proces łaknienia.