ODCHUDZANIE

Witajcie, od dziś zaczynam się odchudzać na maxa! -maleńkie posiłki -3 razy na dzień ćwiczenia. (brzuszki, przysiady, aerobik -wszystko co się da) 165cm, waga 60kg Dążę do 55kg, trzymajcie kciuki :) Będę pisać na bieżąco jak mi idzie. Jeśli ktoś dołączy to zapraszam, a jeśli nie to przynajmniej proszę nie krytykować bo na pewno to na mnie nie wpłynie :)