Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość bulba2566

DOBRZE LICZE

Przez Gość bulba2566, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość bulba2566   

Gość bulba2566
Napisano

trening 3 razy w tyg. bieganie po 30minut = 273kcal x 3 2 razy lekkie cwiczenia silowe = 240 x 2 1 raz w tyg. skakanka 10 minut = 94 1 w tyg taniec 2h (impreza) = 423 i przykladowo godzina spaceru = 238,5 Z tego wychodzi 2054,9 na tydzien, wiec w ok. 3 tygodnie powinnam zrzucic 1kg nie zmieniajac diety? czy to tak nie dziala?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość wypierdzielaj w szpagatch   

Gość wypierdzielaj w szpagatch
Napisano
to zrzucisz kilo na jednym biegu.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość bulba2566   

Gość bulba2566
Napisano
v

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość bulba2566   

Gość bulba2566
Napisano
wyopwie sie ktos jeszcze?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość wszystkie   

Gość wszystkie
Napisano
chuj

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość srgsrgsrgsrgs   

Gość srgsrgsrgsrgs
Napisano
wypierdalaj w podskokach !

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość asgagaga   

Gość asgagaga
Napisano
gsa

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×