ide na kregle i juz sie boje

ostatnio tak mi sie paznokiec polamal, przy samym opuszku, rozcharatal sie i bolalo :/ teraz mam troche dlugie paznokcie i nie chce mi sie scinac soecjalnie paznokcia na kciuku ale tym bardziej nie chce go lamac :/ czy zna ktos jakies sposoby zeby go nie polamac? oprocz tego zeby wcale nie grac :P