Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość efrerwerewre

Odkąd zaczęłam sięlepiej odżywiać, ciągle jetem głodna

Polecane posty

Gość efrerwerewre

Jestem szczupła, ale postanowiłam zrezygnować z fastfoodów, pizzy, tłustego jedzenia itd. Wczoraj na śniadanie zjadłam jajko na twardo i dwie kromki ciemnego pieczywa z szynką z indyka i pomidorem Potem zjadłam miseczkę sałaty z pomidorem i jednego wafla ryżowego Na obiad grillowaną pierś kurczaka z rucolą i marchewką i 2 kromki chleba czosnkowego pieczonego Następnie dwa wafle ryżowe z szynką z indyka A na koniec zupę krem z cukinii i trochęprażynek I chodziłam głodna :O Nie wiem co i jak zmienić.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość wqqwwqewewr
to ma byc zdrowo? hahahaha

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość deww
nic nie zmieniaj. Kilka dni przetrzymasz potem żołądek się przyzwyczai a Ty będziesz sie czula lekko :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość efrerwerewre
Czy gdzieśnapisałam, że zdrowo? :D Napisałam, że lepiej, wcześniej żarłam tłuste mięcho i pizzę.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość efrerwerewre
mam 166 cm wzrostu i ważę 78 kg :classic_cool:

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość efrerwerewre
Ok, podyszy, starajcie się bardziej. :P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Gruba ...
To Ty jesteś dokładnie taki sam pulpet jak JAAAA!!!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość musisz wytrzymac
a organizm sie przyzwyczai i bedzie git

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość efrerwerewre
Ja mam 160 cm wzrostu i ważę 47 kg ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość dziewczyna8888888
bylo odrazu napisac "postanowilam schudnac i jestem glodna". dostarczasz za malo kalorii i objetosciowo tez. a ci ktorzy doradzaja przetrzymac,ze organizm sie przyzwyczai do mniejszej dawki to jak widac nie wiedza ze to zjawisko to spowolnienie metabolizmu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość efrerwerewre
Ale ja nie chcę chudnąć

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość dziewczyna8888888
to jedz wedlug swojego zapotrzebowania,bo to co opisalas to glodowka ;) szczegolnie rzuca sie w oczy malo bialka i tluszczu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×