zdretwiale palce u rak

witam.wracalam dzis z corka ze spaceru i zdretwialy mi palce u rak.i cały czas takie sa.nie az tak mocno ze nie czuje ich .sa lekko zdretwiale jakby mrowki mi po nich chodzily.i to w obu rekach.mial tak ktos?czy to moze brak jakis witamin ? czytalam gdzis ze to moze byc od kregoslupa.ostatnio podnosilam mala i cos mi "strzelilo'' w szyji az przez kilka dni musialam zelem przeciwbolowym smarowac,bo nie moglam glowy obkrecic.a moze to brak witamin jestem na diecie i schudlam 6 kg w 6 tyg (wiec to nie jest az tak drastycznie).poradzcie