Jakie znacie sposoby na większy wzrost w wieku 25 lat? Pomocy proszę.

Kto jeszcze z was ma efekty po jakiś ćwiczeniach na wzrost? Mam 160 cm wzrostu i 25 lat. Kolega kulturysta mówił, że zwisał na drążku w wieku 27 lat i urusł 6 cm. Lekarz mu to potwierdził, że da się urosnąć przez zwisy. Czy ma ktoś efekty z wiszenia na drążku? Myślicie, że da radę się wyciągnąć, gdy jest się w tak podeszłym wieku? ;)

Słyszałam, że basen może pomóc. Noszenie szpilek niestety może pogorszyć sprawę. Mimo, że teoretycznie mają dodawać cm to jednak źle wpływają na kręgosłup i ścięgna i można od nich zmaleć. Ćwiczenia siłowe też nie są dobre.

Noszę obcasy od 12 roku życia :/ I mam krzywy kręgosłup od tego rzeczywiście. Jeden gość mi mówił o Illizarowie, ale operacje odpadają na 100%. Jak wpisuję wzrost do google, to piszą, że od ćwiczeń się rośnie. To prawda, czy ściema jak myślicie? Jest ktoś, kto to potwierdzi?

w tym wieku juz nie urośniesz , a ćwiczenia może i pomogą ale to 1-2 cm max a ćwiczyc trzeba codziennie

Nawet te 1 - 2 cm dla mnie by były ok. A hormony wzrostu w tym wieku, myślicie, że coś dadzą, czy rozbudują mięśnie już tylko? Czytałam, że L-Arginina wziększa wzrost. Brał to ktoś może?

"Noszę obcasy od 12 roku życia :/ I mam krzywy kręgosłup od tego rzeczywiście. " cooo? W szkole ci pozwalali łazić na szpilach? I rodzice?!?!?!? A po drugie to nie masz większych problemów? Myślałam, że masz chorobę karłowatość, że masz 140 cm wzrostu a masz przeciętny średni wzrost, chyba szukasz problemów na siłę

21 roku życia bo kości do końca wapnieją i przestają rosnąć :P

po co ty chcesz rosnac :O ale masz banie

nie radze stosować horomonów owszem mozna urosnać około 2cm ale sa tekgo skutki uboczne np. moze powiekszyć sie jedna stopa. palce u rak. najlapej to dziennie wiś na drażku około pół godziny nie odrazu tylko np rano 3 minuty później nastepny 3 i tak dalej.

zwisaj przywiązana za nogi 8 godzin dziennie głową w dół, powinno pomóc

Można przedluzyc kości u nog ,ale to bolesne i ryzykowne.. Nie warto moim zdaniem bo u kobiet wzrost 160 jest jak najbardziej ok ,ale jak uwazasz...

ilizarow jest przede wszystkim drogi, min. 30 tys, mało kogo stac. Ja z moim 152 cm poszłabym od razu, ale nie mam kasy

152 to jestem jeszcze w stanie zrozumiec chociaz nie sadze zebyś przez wzrost była jakas wyobcowana bo miesci sie on w normach ,ale 160 ? daj spokójkobieto ...ubierzesz szpilki 10 cm i juz masz 170

kup sobie szczudla

a podobno fajnie jest być taka filigranową i ma się wtedy większe powodzenie bo faceci chcą się opiekować takimi małymi, nieporadnymi istotkami :D

no ja jestem filigranowa i mam duże powodzenie wiec jak widać to prawda ;)

to po co rosnąć?

i nie chcialabym byc wyższa ;) zreszta jak ide ulica to widze wiele kobiet mojego wzrostu, a nawet niższych ,a mam 162 wiec za niska sie nie uważam :P

Ja nie chce rosnąc tylko autorka. ale kobiety czasem maja dziwne pomysly ... np usuwanie żeber , rośniecie na siłe , robienie z siebie ,, plastika" i wiele innych

162 to raczej niski wzrost ale to chyba tylko mnie się tak wydaje bo j wysoka jestem :P

a mnie sie wydaje ,ze średni bo sie nie wyrozniam jakoś wzrostem na ulicy :P

chyba ,ze Ty patrzysz na to tak ,ze wiele kobiet jest niskich ;p

I trzeba było palić papierochy za mlodu? Macie, za własną głupotę!

i zawsze miałam wysokich facetów jakoś nie wybierali tych wysokich choć byli przystojni :P

hahah no może faktycznie przez mój wzrost mam trochę spaczone wrażenie :D no ale powszechnie wiadomo, że punktu widzenia zależy od punktu siedzenia:D

Laura, chciałabym mieć nawet 162 cm tak jak Ty :) Szukam w google coś na wzrost i piszą, że są ćwiczenia, gdzie podobno rośnie się 12 cm w 3 miesiące!!!! :0 To ciekawe, dlaczego wszyscy nie są wielkoludami :D Ktoś ćwiczył tym programem i rzeczywiście urósł? Czy to bezpiecze?

Czy ktoś z was urósł 12 cm od ćwiczeń w 3 miesiące????? Czy ten program na wzrost działa, ktoś stosował?

Czy myślicie, że 160 cm to za niski wzrost u kobiety? Czy takie kobiety mogą być atrakcyjne?

Liliana777 czy mogą być atrakcyjne? oczywiście, że nie! bo czy Shakira (156 cm), ewa farna (165cm) , Nicole Scherzinger (165cm), Christina Aguilera (158cm), mARTA Żmuda - Trzebiatowska (166cm) są atrakcyjne? :D Po prostu zadbaj o siebie, diet, sport, zdrowe odżywianie ... Wiadomo, że wysoka osoba wygląda szczuplej, smuklej, ale ta średniego wzrostu jak coś da od siebie też może dorównać tej wysokiej! więc zabieraj się za siebie a nie wypisuj głupot, bo masz zwyczajny, średni wzrost. Rozumiem, jakbyś była facetem, ale jako kobieta? w inny sposób się weź za siebie

no własnie ja mam 155 i wygladam mega zajebiscie :D