co można robić w domu jak sie ma złamaną nogę

Tak, najważniejsze, że nie dziecku nic się nie stało. Ja ogólnie też nie powinnam się tak zamartwiać, po tym jak napatrzyłam się w szpitalu jakie ludzie mają nieszczęścia.

człowiek puki jest zdrowy to nie wie jak inni cierpią i ilu jest biednych ludzi którzy np już nigdy nie będą mogli chodzić.

Ja nie mogę się doczekać do wtorku. Wtedy się okaże. Mojej siostrze nie zrastało się w prawidłowym tempie i dlatego ja tak te galaretki jem - może coś pomoże. Ciekawa jestem czy po zdjęciu gipsu od razu będzie można chodzić na rehabilitację czy trzeba czekać aż szwy się dobrze wygoją, a jak tam u Ciebie rana wygląda? U mnie z jednej strony jest OK, ale z drugiej po złamaniu powstały mi pęcherze i tu nie wygląda już tak ładnie. Jest sucho i nie pachnie brzydko ale wygląda okropnie.

Mi szwy ściągali w piątek, a od poniedziałku mam gips syntetyczny. Było już zagojone nic nie leciało. Ale właśnie po tej jednej stronie gdzie jest kość szczałkowa miałam tak mocno spuchnięte, że nie mogli tego zaszyć i będę miała duża bliznę. A jaki masz gips? Jeszcze słyszałam , że na szybki zrost jedzą mielone skórki od jajek ale ja się nie odważyłam.

Ja w sumie miałam gips zmieniany 3 razy. Załamałam się w czasie urlopu i w Mrągowie założyli mi pierwszy do kolana i odesłali do leczenia w miejscu zamieszkania. Potem w szpitalu założyli mi nowy do łuda i miało się obyć bez operacji, ale ostatecznie po kolejnym zdjęciu zdecydowali - operacja. Chciałam żeby mi założyli potem lekki, ale powiedzieli, że w pierwszym etapie leczenia nie jest on wskazany. Miałam plan, że będę chciała lekki po zdjęciu szwów, ale w końcu to potem nie chciałam. Ten który mam teraz ma wycięte okienka z dwóch stron tu gdzie są szwy, przy kostce. Przez to mam luźno mogę sobie rany przewietrzać. Ten ostatni gips mam przed kolano i to złożony tak fajnie, że mogę swobodnie zginać nogę w kolanie i dlatego w rezultacie nie nie chciałam go zmieniać. Jak sobie pomyślałam, że znowu może mi go założą za ciasno... Tak było w szpitalu, że musieli mi rozcinać i rozchylać bo nie dało się wytrzymać. Kiedyś miałam lekki gips i faktycznie było lekko i bardziej komfortowo, ale tym razem chciałam zostawić ten który był już dobrze dopasowany. Robisz jakieś ćwiczenia teraz, bo ja napinam nogę w kolanie, podnoszę do góry, i ruszam palcami. Tak zalecił mi rehabilitant w szpitalu więc ćwiczę.

z tymi skorupkami to ja też bym się nie odważyła...salmonelle i jakieś inne świństwa tam mogą być...

Ale fajnie moja mama przyszła przyniosła mi miskę kopytek i poszła z małą na spacer. Ojciec mi mówił o tym napinaniu mięśni jak się leży po to żeby nie było zaniku mięśni. Robię to czasami i sama sobie też ruszam palcami u nóg. Na razie lekarz mi nic nie mówił co do rehabilitacji.

Ale fajnie moja mama przyszła przyniosła mi miskę kopytek i poszła z małą na spacer. Ojciec mi mówił o tym napinaniu mięśni jak się leży po to żeby nie było zaniku mięśni. Robię to czasami i sama sobie też ruszam palcami u nóg. Na razie lekarz mi nic nie mówił co do rehabilitacji.

;)

Ja to gram w minecrafta i nagrywam filmiki

Ja wiem, że wszyscy to pisali uhh... ze trzy, cztery lata temu, ale moż ekumuś pomoże :) Ja zerwałam sobie dwa więzadła w stawie skokowym, poza tym miałam okropnie niestabilny przez to ten staw i jeszcze podejrzewali u mnie zmiażdżenie kości strzałkowej (multi pack ;)) Jestem już dwa tygodnie po operacji (jutro mam zdejmą mi szwy, czego trochę się boję) i na szczęście nie mam gipsu, tylko taką specjalną ortezę. Mieszkam w domu rodzinnym, więc z kuchni/salonu/jadalni do mojego pokoju wchodzę po schodach, o kulach oczywiście. Jest mi coraz łatwiej, ale że ja jestem sportowcem (narty, badminton, +wszelkie deski) jest to dla mnie koszmar --> nie mogę nic sobie sama przynieść, wziąć, czy wyjść na spacer lub pobiegać. Co do porad co robić to moje to: - zacznij oglądać anime! Niektóre są super, ja oglądam Death Note, sprawdź na filmweb'ie - czytaj, czytaj, czytaj! - jeśli posiadasz rodzeństwo lub współlokatora zagrajcie w planszówkę lub karty! - obejrzyj film, serial, cokolwiek! - i nie smuć się, za jakiś czas ty też będziesz mógł skakać!

warto tez cwiczyc w domu. prosta gimnastyka, normalne ruchy lezac czy siedzac... http://www.sprawnymbyc.pl/cwiczenia-na-noge-w-gipsie-2/

ja mam nieco inne pomysly co robic z noga w gipsie. nie tylko ogoladanie filmow i granie :) http://www.sprawnymbyc.pl/co-mozna-robic-z-noga-w-gipsie/