Znacie jakąś dobrą diete?

Sierpień 25, 2012

Czy zancie jakąś prostą, nieskomplikowaną dietę która na Was zadziałała? Proszę podajcie linki lub nazwy. Ważę 68 kg, przy wzroście 164 :( a to dużo za dużo...

Sierpień 25, 2012

1300 kcal i ruch

Cobyeta · Sierpień 25, 2012

ŻP -czyli żryj połowę :D Sorki, za taką formę wypowiedzi, ale taka prawda. Żadna dieta cudów nie zdziała, tylko ruch + ograniczenie jedzenia, no i duża ilość wody niegazowanej. Powodzenia ! Dasz radę :D

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Znacie jakąś dobrą diete?

Polecane posty

Gość Dziewczynanato

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość iiiiiiiiiiiiiiiiiioooooooooooo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Cobyeta 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Czy kiedyś będę mógł znaleźć miłość

NAJŚWIEŻSZE