słabo mi, niedobrze, slimtrim

Stosuje diete tzn rano serek wiejski na obiad warzywa z kurczakiem i to wszystko. tak juz od 6 dni... waga w miejscu a mi jest slabo. zrobilo mi sie tak teraz, chce mi sie wymiotowac, kreci mi sie w glowie, ciezko oddycha.. jak mam schudnac jak tak zle sie czuje? mam przerwac diete>??? pomocy!