kto ma pryszcze na pleckach?

Byłam u dermatologa,a ten zamiast mi pomoc powiedział że mam unikac ostergo,slodkiego, kawy i..? poopalać się! ;/ no i cynk mam brac, wyłykałam cale opakowanie i nic, slonce tez nic nie dało, nadal sobie wyskakują w miejsca starych pojawiaja sie nowe, nawet na ramionach mam takie drobniutkie lekko białe ;/