Grube lydki pomocy

Co zrobic z takimi łydkami. Jestem szczupla, ćwiczę czasami w domu, a takze na silowni na np. twister, narciarz, cos ala nartach biegowych, ale nie widze poprawy

może ćwiczysz na zbyt dużym obciążeniu? polecam ćwiczenia strechingowe, ładnie wysmuklają

Na siłownie na którą chodze nie mam prawe obciązenia, porównałambym to do ćwiczen areobowych, dotleniających. Próbowałam kiedys biegac, ale efekt był mizerny, wiec odpada

pewnie po prostu taka Twoja uroda.. łączę się w bólu ;) wydaje mi się, że jedyne co można zrobić, to ubierać się odpowiednio do sylwetki.