W ciązy- witaminy a kwas foliowy

Mój lekarz nic nie mówił o dodatkowych suplementach, jedynie co kazał mi póki co zakupic to folik.

bo z supmentami trzeba ostroznie i lepiej najpierw dowiedziec sie w badaniach czego nam brakuje itp a pozniej dopiero lykac jakies suplementy i to takie, ktorych niedobory musimy uzupelnic. Poki co sam folik powinien wystarczyc.

wooooooooooow

Witaminy w ciąży to podstawa, jednak trzeba wiedzieć, ze ich nadmiar może szkodzić, a zwłaszcza witaminy A. Także uważam, ze zdrowe odżywianie wystarczy, jedynie kwas foliowy trzeba uzupełniać syntetycznym, bo tu chodzi o prawidłowy rozwój mózgu u dziecka.

Suplementy z kwasem foliowym często spędzają ciężarnym sen z powiek, a niepotrzebnie, bo kwestia ich zażywania jest bardzo prosta do rozpatrzenia http://w-sumie.com.pl/kwas-foliowy-sprawdz-czy-koniecznie-musisz-go-zazywac-przed-i-w-trakcie-ciazy/ My się teraz staramy o dzidziusia i już zażywam co trzeba ;)

Tylko femibion! Polecam

Mysle ze można się wystrzegać multiwitamin, ale nie Folika - bo to już głupota

Tak naprawde kazda kobieta, która planuje zajść w ciążę lub już stara się o dziecko powinna przyjmować profilaktycznie dawkę 0,4 mg kwasu foliowego dziennie. Prawidłowy poziom kwasu foliowego w organizmie kobiety jest bardzo ważny zwłaszcza dla przyszłych matek oraz ich nienarodzonych dzieci.

Folik do 3 miesięcy, a później materna. Później dziecku Vita DK, a sama tylko dietka bogata w witaminy :)

123654

Nie uważam ze trzeba brac az tyle róznych witamin. Spokojnie wlasnie sam kwas foliowy powinien w zupełności tutaj wystarczyc.

ja biore symnatal pro baby - to suplement, ktory oprocz kawsu foliowego zawiera jeszcze rozne witaminy. wiadomo, ze nie wszystko z warzywek sie wchlonie, wiec uwazam, ze warto sie wspomóc

No ale wiesz chyba ze kwas foliowy w formie leku najskuteczniej chroni od wad wrodzonych u dziecka

Prawda jest taka ze przyjmowanie kwasu foliowego jest szczególnie ważne przed zapłodnieniem, ponieważ cewa nerwowa kształtuje się w pierwszych tygodniach ciąży.

Dobrze ze wiekszośc z nas kobiet jednak wie ze kwas foliowy w okresie ciązy jest najwazniejszy i na pewno nie mozemy absolutnie o tym zapominac.

Jesli wiecie, że w niedługim czasie będziecie starać sie o dziecko lub nie wykluczacie, ze moze sie pojawić bez wiekszego planowania to warto zaczać brać kwas foliowy już teraz, bo jego odpowiedni poziom w organizmie bedzie sie znajodwal dopiero po regularnym stosowaniu przez minimum 2-3 miesiecy.

Prawda jest taka ze kwas foliowy jest najważniejszy i na pewnojest podstawową witaminą która musimy brac w ciązy.

No jeśli zdrowie dziecka jest dla nas najważniejsze to tak. Kwas foliowy powinna brać każda odpowiedzialna mama.

Z tego co wiem jesli chodzi o hormony to tabletki zmniejszają ilość kwasu foliowego w organizmie, dlatego tak ważne jest przyjmowanie Folika równolegle z nimi

W tym czasie tak, mamy go najmniej w oragnizmie i nie możemy sobie pozwolić aby w pierwszych dniach po zapłodnieniu były jakieś braki.

kto nie ma to nie ma

Chyba też byłabym bardziej za tym zeby zdecydować sie na takie zestawy witamin jak Prenalen, bo jednak mysle ze sam kwas foliowy na pewno nie wystarczy.

Dlatego potrzebna jest suplementacja w dawce 0,4 mg dziennie. W przypadku kobiet, które wcześniej poroniły lub urodziły dziecko z wadą cewy nerwowej, trzeba brać nawet 4 mg kwasu foliowego na dobę.

Co do dawki kwasu foliowego to powinien zadecydować lekarz i po wywiadzie jak ma jakies podstawy moze ją zwiekszyc.

lekarz powie żeby nic nie brać

Żaden lekarz ci nie powie żeby nie brać kwasu foliowego, chyba że to jakiś konował. Przecież wiadomo jakie zastosowanie ma i jest potrzebny do rozwoju układu nerwowego u płodu.

Zgadzam się. Kwas foliowy potrzebny jest przez całe życie, ale najważniejszą rolę odgrywa podczas tworzenia się mózgu i układu nerwowego u płodu

W ciązy kwas foliowy jest niesamowicie ważny własnie dla kształtowania się układu nerwowego dziecka, ale jesli nie jestesmy w ciazy tez tej witaminy potrzebujemy - wiec warto od czasu do czasu sprawdzic sobie jej poziom w organizmie i jak zajdzie potrzeba wspomóc sie tabletkami, ktore lepiej sie wchłaniaja takimi jak np. folik.

A jak sprawdzić czy mamy odpowiedni poziom kwasu foliowego w organizmie czy nie? Mój lekarz zaleca branie folika non stop, ale nie kieruje mnie na żadne badania. Widocznie uważa że nie są potrzebne.

No normalnie, badaniem krwi :) Google nie boli, tu np opis: http://www.diag.pl/Badanie-Kwas-foliowy.93+M5de658c6d51.0.html Z tym kwasem foliowym to też nie jest takie hop siup, bo witaminy B mają to do siebie, że najlepiej się wchłaniają w kompleksie. Poza tym zażywanie samego kwasu foliowego może doprowadzić do sytuacji, że powstanie niedobór wit. B12 z kolei, tudzież miedzi o ile dobrze pamiętam.