prosze o rade

czesc. mam 22 lata i ból brzucha ze stresu. wspolzyje z moim partnerem zawsze z zabezpieczeniem prezerwatywa ze srodkiem plemnikobójczym. okres regularny 26-28 dni az do dzisiaj. jestem juz 3 dni po terminie planowanej miesiaczki. okres powinnam dostac 13 w czwartek i wtedy moj cykl mialby 28 dni. do dzisiaj nie dostalam. test ciazowy zrobilam w sobote rano czyli w 30 dniu cyklu, wyszedł egatywnie. czy wynik jest miarodajny? czy przesuniecie sie okresu moze byc spowodowane egzaminami ? prosze o odpowiedz bo strasznie sie denerwuje