Zna sie ktos na medycynie i leczeniu zywieniem? Pytanie powazne

Od 10 wrzesnia odstawilam powoli cukry, zaczelam jesc duze ilosci warzyw i owocow. Powinna podniesc mi sie odpornosc, tymczasem wyszla mi grzybica. Odstawilam wiec owoce, jem wiecej cytryn - i mam wrazenie ze jest gorzej, a nie lepiej Czy moze tp byc objaw oczyszczania sie organizmu czy cos jest nie tak?

up

lub jest t spadek odpornosci, bo do konca nie mozna wykluczyc cukrow a zeby jesc warzywa i owoce nie wystarczy tydzien. musza miec wplyw tez inne czynniki, przebyte choroby, w jakim srodowisku zyjesz, czy uprawiasz jakas aktywnosc fizyczna itp. na pewno nie zalapalas grzybicy od jedzenia warzyw i picia cytryny ;)

Biegam 3x w tygodniu po 3km, nie uprawiam poza tym sportu, ale do pracy mam kolo kilometra w jedna strone i chodze tak codziennie od wielu miesiecy, na zakupy (4km w jedna strone, raz w tygodniu) tez chodze pieszo. Od 10 wrzesnia jem i spie regularnie. Zawsze jadlam warzywa, ale teraz jem ich wiecej i roznorodnie i w ciagi tych 12 dni tylko raz zjadlam kaszke manne i raz makaron. Zadnych ziemniakow, chleba itd.

moze dostarczasz po prostu za malo kcal...to nie dobrze ze nie jesz ani chleba ani innych weglowodanow. mozg potrzebuje na prace co najmniej 120g weglowodanow dziennie

Z uwagi na chorobe nie moge jesc chleba i weglowodanow. Mozg pali nie tylko cukry, ale i inne rzeczy

tzn jak pali? mozg pali tylko na weglowodanach :P jak ich nie ma to czerpie z białek co wcale nie jest dobre dla organizmu :P a co to za chroba ze nie mozesz weglowodanow?

insulinoopornosc, cukrzyca typu 2 mozg zywi sie cialami ketonowymi pozostalymi po rozpadzie tluszczy

to jak masz cukrzyce to nie masz zabronionych weglowodanow.... co za brak wiedzy., w cukrzycy ogranicza sie weglowodany PROSTE, a powinno sie spozywac ZŁOŻONE, wiec ciemny chleb, grube kasze jak np gryczana, brazowy ryz sa jak najbardziej dozwolone. i prosze mi sie mowic ze w tej chorobie nie mozna spozywac weglowodanow. totalna bzdura

a poza tym mozg sie niczym nie żywi i nic nie pali :P ale juz nie chce sie czepiac tego ze slownictwa nie znasz bo specjalista nie jstes

Dokładnie. Jak wyżej. Nie możesz jeść produktów o wysokim indeksie i ładunku glikemicznym. Możesz jeść odpowiednio ugotowany makaron, pieczywo pełnoziarniste. Poczytaj o diecie Montignaca.

DObrze, nie znam slownictwa , a na kilka tyg mam odstawic rowniez make, ale nie pytam o to, tylko o to, czym moze byc spowodowana grzybica na jedzeniu weglowodanowym. Wiec spadek odpornosci, mozliwe, chociaz jem bialka, tluszcze, jem warzywa, od dawna jadlam cytryne i czosnek. Czy ktos moze mi powiedziec, czy moze tez byc to spowodowane oczyszczaniem sie organizmu?

nie, nie może

dzieki

nikt ci tego nie odpowie bo nikt nie zna karty twojej choroby :P mysle ze na to pytanie moze nawet lekarz nie znac odpowiedzi...przeciez na to nakladaja sie rozne czynniki, ja nie wierze w to ze w tak krotkim czasie jest to spowodowane zywnoscia, jest to moim zdaniem nie mozliwe. moze wspolzylas i sie zarazilas, a moze to przesilenie jesienne...skad nam to wiedziec :D szanujac wypowiedz wyzej, nie warto lapac sie takich diet ( nie mowie tutaj o tej jednej wymienionej przez ciebie), a cukrzycy maja zalecane po prostu racjonalna diete. piramide zdrowego zywienia znajdziesz na stronie IŻŻ-u, i ta piramida dotyczy zdrowych ludzi jak i tych z cukrzyca :)

Tak jak powiedzialam, cierpie na insulinoopornosc, cukrzyca jest wtorna. Informuje ze insulinoopornosc powoduje, ze jesli zjem weglowodany, nie mam wiecej energii, gdyz organizm nie wykorzystuje weglowodanow tylko od razu zmienia je w tluszcz. W zwiazku z tym diety dla normalnych cukrzykow sa dla mnie niewlasciwe.

ale dieta Montignaca to jest racjonalna dieta, dostarczająca wszystkich potrzebnych składników, tyle, że bazująca głównie na produktach o niskim indeksie glikemicznym; można ją stosować całe życie, to jest dieta, a nie dieta odchudzająca

Drogowskazy zdrowia - porady ziołowe http://www.youtube.com/watch?v=hYdVwGrjlDo&feature=list_other&playnext=1&list=SPB2801CD3AA2478A2

no doucz się jeszcze trochę o tej insulinoodporności, bo to nie do konca jest tak jak piszesz

Tak, wlasnie zamowilam ksiazki o diecie montignaca, south beach i innych niskoglikemicznych i musze sie za nie zabrac. Owszem - uproscilam to.