cukrzyca ciazowa, schudlam juz 2,5 kg od poczatku diety

Czesc! Pisalam tu jakis czas temu ale zgubilam topic, no wiec jestem w ciazy z blizniakami, 24 tydzien, stosuje diete od dwoch tygodni i schudlam 2,5 kg, dodam ze bylam otyla przed ciaza bo wazylam 93 kg, przytylam do 102,5 i teraz schudlam do 100kg, diabetyk mowi ze to normalne, wazne ze jem to co trzeba i mam sie niczym nie martwic, ale na necie dziewczyny pisaly ze nie powinno sie tak chudnac, w sensie tak szybko :) nie wiem moze i to dobrze bo ja waze za duzo, dla mnie wazne zeby dzieci sie rozwialy i rosly, ale jak widze ze mi waga maleje to sie zamartwiam czy one rosna :( jem dwie kromki ciemnego chleba rano z serem lub z szynka, po 2,5 godz jablko lub inny owoc, po 2,5 godz obiad i to przewaznie duzo salaty, kawalek miesa no i troche ryzu, ziemniakow lub makaronu, po 3 godz jem jogurt naturalny lub owoc, po 2,5 godz kolacja dwie kromki chleba z serem lub szynka, 3 godz po pije szkl mleka... czy dobrze sie odzywiam?

po prostu miałaś bardzo dużą nadwagę

a nie jestes glodna?

jak jestem glodna to biore jakas marchewke albo kromke chleba i jem, ale ogolnie nie chodze glodna, jestem na zwolnieniu w tej chwili i wiekszosc czasu spedzam w domu, to nasze pierwsze dzieci i dlatego duzo nie robie na codzien bo nie musze np sprzatac codziennie :)

jak jestem glodna to biore jakas marchewke albo kromke chleba i jem, ale ogolnie nie chodze glodna, jestem na zwolnieniu w tej chwili i wiekszosc czasu spedzam w domu, to nasze pierwsze dzieci i dlatego duzo nie robie na codzien bo nie musze np sprzatac codziennie :)