Gość safef Napisano Październik 2, 2012 Śniadanie: 2 kanapki z pełnoziarnistegio chleba z chudą szynką drobiową, rukolą i jajkiem na miękko Obiad w pracy: Kanapka z białego pieczywa z pasztetem pomidorowym Potem zjem obiad w domu: rosół (chudy) z makaronem Potem zjem kolację: kakao z mleka 2% plus kanapki z ciemnego pieczywa, masła i sera twarogowego pułtłustego z rukolą (świeżą) ŹLE SIĘ ODŻYWIAM??? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
