Techniki samorozwoju

Polecam Wam tę książkę: dowiedziałem się z niej m.in. jak ćwiczyć swoją koncentrację, jak się lepiej uczyć (okazuje się, że nasz mózg zwykle nudzi się maratonami nauki i wręcz trzeba robić sobie przerwy), jak ćwiczyć pamięć (słyszeliście o technice rzymskiego pokoju albo haków?). Bardzo ciekawy i praktyczny okazał się rozdział o selekcjonowaniu docierających do nas informacji i o rozwijaniu kreatywności - możliwym wszędzie i zawsze. Plus mnóstwo ćwiczeń pomagających opanować w praktyce wszystko to, o czym wspominają autorzy. Świetna książka.