Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość tragediaaaaaaaa...

cholera!!! jak zrzucic tluszcz na biodrach!

Polecane posty

Gość tragediaaaaaaaa...

przytylam w okresie kiedy malo sie ruszalam - glownie w biodrach teraz troche schudlam, ale zostal mi tluszcz po zewnetrznej stronie ud. wyglada to strasznie! :/ znacie sposoby zeby to spalic? to podobna najgorsza okolica :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kup sobie ustojstwo motylek
poszukaj w sklepach sportowych, Decatlonie lub marketach to takie urządzenie w kształcie litery V które wkłądasz miedzy uda i ściskasz, kilka minut dziennie i pięknie ujędrni wewnętrzną stronę ud ja przy ćwiczeniu czuję jak pracują całe uda, brzuch i nawet pośladki to najbardziej efektywne ćwiczenie na ujędnianie ud

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość takie rzeczy to
Kiedy wreszcie dotrze do ludzi że NIE DA SIĘ spalić miejscowo tłuszczu Żeby go zgubić trzeba schudnąć, a to organizm decyduje skąd będzie najszybciej znikał a skąd najtrudniej się go pozbyć... Chcesz pozbyć się "boczków"???? SCHUDNIJ!!!!!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość motylek naprawdę działa
nie mylcie tych urządzeń do elektorstymulacji-sracji mnie chodzi o przyrząd do ćwiczeń siłowych zwany też "agrafką"

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość tragediaaaaaaaa...
ale ja mam problem z ZEWNETRZNA strona ud :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość takie rzeczy to
patrząc na tytuł chyba masz te uda na biodrach :o

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość takie rzeczy to
Swoją droga to, o czym piszesz to pewnie tzw "bryczesy" Straszne cholerstwo i mega ciężko się tego pozbyć, wychudzisz się na wiór a boki dalej będą

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kaolindra
chyba dziewczę ma problem z podstawowymi częściami ciała

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kaolindra
biegaj to najlepszy sport na uda

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość tragediaaaaaaaa...
no wlasnie nie chodzi do konca o biodra, bo ten tluszcz jest troche ponizej bioder :( tzn. bryczesy wlasnie....

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość takie rzeczy to
Moja koleżanka ma bryczesy i miała je nawet kiedy schudła do 42 kg (155cm), wiec uważam że nie ma na nie rady Trzeba polubić

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość wymachy do boku
ewentualnie lipoliza iniekcyjna wbrew pozorom takie zabiegi nie są przesadnie drogie a to jedyny sposób by pozbyć się tłuszczu "miejscowo" bez diety i ćwiczeń

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Popieram kaolindrę: bieganie! Do tego wymachy boczne, nozyce, ćwiczenia z agrafką. No i cierpliwość. Powodzenia:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×