tavletki chamujące apetyt

Witam od pół roku chodzę na basen. Pływanie stało się moim nałogiem. Cel? szczupła sylwetka oczywiście. Problem? ciągły głód po basenie. nie chudnę bo ciągle coś wcinam. Zaznaczam ! nie chce żadnych cudownie odchudzająch tabletek a dobrego suplementu który pozwoli ograniczyć mój wilczy głod... proszę o rady