Jak poradzić sobie z przedwczesnym wytryskiem ?

macie jakieś rady ?

mniej sie masturbować reką a częściej tzw. udawany stosunek, dłoń zwinieta w pochwę i oparta na czymś stabilnym (fotelu, bufecie) i poruszasz pupą jakbyś się stosunkował, albo gumowa lala albo kołdra zwinięta, nakładasz gumkę na penisa, kładziesz się na wałku z kołdry i obejmujesz go jakbyś kochał się z kobietą, za parę tygodni przejdą ci przedwczesne wytryski, ja tak trenowałam ze swoim mężem i pomogło, za dużo trzepał kapucyna ręką jak był nastolatkiem i stąd te przedwczesne wyryski, pozdrawiam i życzę powodzenia