Dieta Dukana

Ten błonnik jest fajny. Polecam

A ja w czasie diety odkryłam coś jeszcze http://fashionelka.pl/babski-wypad-do-paryza/ Eliza zmotywowała mnie do tego żeby zrobić cos dobrego dla swoich nóg :)

Tak jak pisały poprzedniczki. Odchudzanie się to nie pomysł na jakiś czas, to pomysł na siebie. Jeżeli już podejmujesz wyzwanie to się go trzymaj. To jest jak dbanie o siebie. Jeżeli chcemy ładnie wyglądać, cały czas musimy się starać. Z czasem nowe nawyki same wejdą w krew i nie będą już obciążeniem. Ale pomyśl o jakimś suplemencie, ja brałam IQgreen.

ciekawie opisana jest tutaj, wiele cennych infromacji tez na temat innych diet, ale ta dukana mnie szczególnie zainteresowała.Jeśli chcecie poczytać,to podaje link http://dieta-odchudzajaca.com.pl/dieta-dukana/

Warto zwrócic uwagę http://buuba.pl/2017/02/20/5-zasad-ktore-znac-kazda-matka-polka-szykujaca-sie-pracy-rana-ostatnia-mega/ Szczerze polecam. Znajdziecie tu naprawdę bardzo wiele cennych porad.