fitness na xbox. jakie efekty??

Hej. Ćwiczycie moze w taki sposob? Interesują mnie efekty...

Nikt nie wie. ok lece kupić w taki razie, sama się przekonam. :P:P

Nikt nie wie. ok lece kupić w taki razie, sama się przekonam. :P:P

Ja też jestem ciekawa efektów, więc czy ktoś może się wypowiedzieć?

jak ktos przykłada się do tych cwiczen i prawidłowo je robi to są efekty, moja siostra tak cwiczy

hejka, ja mam nową grę miCoacha na kinecta i ćwiczę od 2 tyg. To krótki okres czasu ale ćwiczenia sa całkiem profesjonalne i mam nadzieję, że niedługo coś będzie widać. Co jest fajne w micoachu to to, że nie da się oszukwiać i musisz się postarać, by ćwiczenie mogło być zaliczone :) Oprócz ćwiczeń są jeszcze takie gierki jak rzuty do kosza czy gra w tenisa, więc możlwiości poprawy sylwetki i kondycji jest naprawde wiele (6 dyscyplin i ponad 400 ćwiczeń). Jeśli chcesz coś w sobie zmienić to myślę, że micoach to będzie trafiony wybór ;)

Ja mam zumbe i w ogóle różne ćwiczenia fitness na kinecta ale powiem ci ze nie chce mi się na tym cwiczyć, cwiczenia sa wg mnie mało precyzyjne po za tym wazne są wdechy i wydechy,napinanie poszczególnych mięśni w każdym ćwiczeniu itd a tego niestety nikt tam nie opisuje no chyba ze mam jakies kijowe wersje. Już wolę puścić sobie jakiś filmik z fitnessem z youtube,a wybór tam jest duży.

XboxOne konkurs Każdy użytkownik ma szansę na wygranie Xbox ONE. http://om9.pl/r/sDsxboxone

XboxOne konkurs Każdy użytkownik ma szansę na wygranie Xbox ONE. http://iuyt.pl/r/sDsxboxone

XboxOne konkurs Każdy użytkownik ma szansę na wygranie Xbox ONE. http://iuyt.pl/r/sDsxboxone

HEHE u mnie najlepiej podziałała http://hipnosencja.pl/blog/hipnoza/hipnoza-na-odchudzanie/ efekt taki że schudłam aż 11 KG w 3 miesiące :)

zajrzyj po xboxa do media expert - pojawiaja sie fajne promocje. szczegolnie teraz http://dh8k.pl/r/sDsxboxone