9 najbardziej rygorystycznych diet

http://fitness.wp.pl/multimedia/galerie/go:3/art833.html

stosowałam chyba wszystkie i zawsze wszystkie kg wracały z nadwyżką ponad to tak spowolniłam metabolizm że miałam ogromne kłopoty... Od blisko dwóch miesięcy jjestem na MŻ i dopiero teraz zaczynam chudnąć. Przestrzegam przed tymi głupimi dietami , no chyba że Ktoś chce do końca życia jeść samą kapustę albo serek wiejski , tyle tylko że życie na tak ubogim menu nie potrwa zbyt długo. Pozdrawiam , Nina

nina a co sadzisz o tej kopenhadskiej tylko trwa 13 dni a potem jakby wyjsc dobrze z diety to jest bardzo zła?

Nie stosowałam żadnej :)

zartujesz?

nawet dukan tez tu jest jaaaaaaaaaaaaaa

No ja nic stąd nie stosowałam. U mnie tylko MŻ :)

a naprawde sa az takie złe ja na mz tyje :P)

No niektórzy muszą mieć narzucone co mogą jeść a co nie i wtedy będzie efekt, ja mam odwrotnie, jak mam powiedziane, że wielu rzeczy nie mogę to mam ochotę je jeść, nawet jeśli aż tak nie przepadam :)