jak poradzić sobie z utratą bliskiej osoby?

Witam . Niedawno straciłam bliską mi osobę. niby był to mój przyjaciel ale był mi bliższy niz ktokolwiek. po tym wydarzeniu nie umiem znalesc sobie miejsca, ciągle płacze , nie umiem normalnie wyjśc do ludzi ; c ciągle chce byc tylko przy nim ... pomóżcie ; (( Ciagle mi sie sni, juz nawet czasami jest mi tak zle ze mam zle mysli ; cc jak sb z tym poradzic ; cc mam dopiero 18 lat , mama mi wogole nie pomaga w tym , jak jej mówie zeby mnie zawiozła na cmentarz to mi tylko mówi : "zapomnij o nim " "nie był nikim bliskim dla ciebie, zapomnij o tym chlopaku" "on umarł , nic nie zrobisz, zapomnij" albo nie chce mnie wogole zawiezc.... ; ccc HELP !!!