o jesc zeby przytyc wszedzie oprocz brzucha?

jakie produkty jesc zeby przytyc w kazdej zcseci ciała troche ale nie na brzuchu bo jestem za bardzo szczupła i jak zaczne tyc to zaraz w brzuch ida najpierw kg pomozecie?

podnosze ;)

idiotko :O:O:O:O:O

mysle ze dobra by byla dieta sb tylko z podwojona iloscia kalori w brzuch nie powinny te produkty isc a przytyc bys troche mogła

pierdolnij sie w łeb sama se polataj ;p)

wikkinkaaa tak myslisz? poczekam moze ktos napisze cos jeszcze

do pierdolnij sie w łeb-- dziewczyna normalnie sie pyta a ty tak jedza jestes sama sie ,,,,,

jedz dużo ale w tym niech beda kwasy tłuszczowe nienasycone, czyli awokado, orzechy, oliwa i oliwki, olej lniany, gorzka czekolada te kwasy wpływaja na chudniecie szczegolnie w brzuchu, takze dodajac je do wysokokalorycznej diety powinnas przytyc wszedzie oprocz brzucha ;)

tzn mam jesc norma;nie tylko do kazdego posiku lub jako przekaske dodawac te produkty? dobrze rozumiem?

jesc do kazdego posiłku http://www.poradnikzdrowie.pl/odchudzanie/diety/dobroczynny-wplyw-kwasow-jednonienasyconych-mufa-na-odchudzanie_36346.html

dziekuje ci bardzo jestes kochana zaraz poczytam ;)