Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Janka26

1.1.2013 zaczynam - 15 kg

Przez Gość Janka26, w Diety

Polecane posty

Gość Janka26   

Gość Janka26
Napisano

Witam :) Zaczynamy ?? Kto ze mną ? Mam 169 cm i waże 69 kg po ciąży :( w grupie taniej więc zapraszam

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Janka26   

Gość Janka26
Napisano
W grupie razniej miało być :( a śmiesznie się poprawiło to dobry znak :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Hanka321   

Gość Hanka321
Napisano
Hej. Ja mam 157 cm i ok. 64 kg (około, bo w wadze wysiadły kilka dni temu baterie, więc nie jestem na bieżąco). Źle się czuję z tymi nadprogramowymi kilogramami, więc chętnie się przyłączę ... w ramach noworocznych postanowień :-)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Janka26   

Gość Janka26
Napisano
Hanka :) strasznie się cieszę ze mam kompana do realizacji noworocznych postanowień :) a jaki masz na to pomysł ?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Janka26   

Gość Janka26
Napisano
Zero słodyczy, ( raz w tygodniu), po 17nie jem !, redukuje kalorii, 4 małe posiłki i nie podjadanie! Trochę ruchu ile się uda :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×