Cynk i Miedz-Jaka postac najlepsza i jaki wybrac

Mam pytanie odnosnie cynku, a mianowiciew jakiej postaci najlepiej przyjmowac?jaki wybrac w aptece? To samo pytanie tyczy sie miedzi. Apteki maja wiele suplementow z tymi pierwiaskami, nie wiem jaki wybrac , jaki jest najlepszy??

Jesli ktos stosowal i ma pojecie w temacie, bardzo prosze o pomoc:)

Up, up!Podnosze!

Ja polecałabym jeszcze taki suplement https://www.cefarm24.pl/aliness-cynk-chelatowany-25-mg-x-100-tabl.html Jednak cynk mówi sama za siebie.

Miedź jest nie tylko ważnym mikroelementem, ale także materiałem o niezwykłych właściwościach. Istnieje odmiana miedzi przeciwdrobnoustrojowej, która pod względem trwałości i wytrzymałości równać się ze stalą. Odmiana miedzi Cu+ to świetny materiał do wykorzystania jako powierzchnie dotykowe, np. w komunikacji miejskiej czy szpitalach. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta, miedź Cu+ użyta jako materiał powierzchniowy likwiduje ponad 99,9% bakterii* w ciągu dwóch godzin od wystawienia na ich działanie. Jeżeli interesuje Cię ten temat to zapraszam po więcej merytorycznej więcej tutaj http://www.antimicrobialcopper.org/pl.

Cynk odpowiada w naszym organizmie za bardzo dużo waznych elementów jak np. prawidłowy podział komórek, jest więc szczególnie ważny w ciąży,bierze udział w stabilizacji układu kostnego i błon komórkowych. Warto wiedzieć więcej o cynku polecam poczytać ten artykuł https://adamed.expert/cynk-na-co-ma-wplyw-ten-pierwiastek-w-organizmie/

Znalazłam ciekawy artykul na temat cynku. https://cheers.com.pl/wiedza/gdzie-kupic-cynk/ W tekście uwzględniono informacje dlaczego warto przyjmować cynk, i na co warto zwrócić uwagę wybierając cynk.