ciągle zachowuję się jak idiotka... ;/

obrażam się na mojego chłopaka za glupoty i gdy on już nie wytrzymuje ja biegam za nim i placzę jak jakaś histeryczka... potem jest mi strasznie głupio. naprawdę go kocham. nie chcę się tak zachowywać ale nie umiem nad sobą zapanować.. jak to zmienić? proszę o pomoc. poza tym brak mi pewności siebie..