bole miesiaczkowe

witam. zaczne od tego ze mam 18 lat. od zawsze mialam bardzo silne bole miesiaczkowe do takiego stopnia ze mndlałam i dopiero po 2 kroplowkach przeciwbolowych bol przechodzil. nie dawno bylam u ginekologa stwierdzil ze mam zespol policystycznych jajnikow i to wlasnie od tego mam takie bole oraz nieregularne miesiaczki. przepisal mi tabletki anty ,,qlaira" ktore mialy mi rzekomo pomoc w bolach-powiedzial ze jezeli to mi nie pomoze na bole innego juz sposobu nie bedzie. mimo wszystko tabletki nie pomogly. co prawda zmniejszyly troche bol ale nadal jest uciazliwy do takiego stopnia ze nie daje mi spac itp. czy ktoras z was to przezywala moze znacie jakies sposoby na te bole\????