Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
Gość kokes

Pytanie do tych co chodzą na siłke

Przez Gość kokes, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość kokes   

Gość kokes
Napisano

Od piątku znów zaczynam chodzić na siłke wcześniej chodziłem 6 miesięcy ale z przerwami, ćwiczyłem bez diety ponieważ nie mam dużo pieniędzy. Teraz chce białko przyjmować. I tu pytanie, czy jedzenie połowy lekkiego twarogu przed treningiem coś da na szybszą budowę mięśni?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×