Co jecie żeby nie podjadać?

prosiałke86 · Luty 21, 2013

Dobrze wszyscy wiemy, że nie da się nie podjadać ;) Dlatego trzeba sobie zastępować słodycze i fast-foody czymś innym. Jakie macie zamienniki? Ja to lubię zapychać się pomidorami z cebulką w jogurcie naturalnym. Polecam też lekturę: http://radosnadieta.pl/2013/02/21/dieta-podjadanie-miedzy-posilkami-najwiekszy-blad-w-odchudzaniu/

LoganDeLuca · Luty 21, 2013

Ja to zaczynam ćwiczyć, w efekcie piję dużo wody i nie chce mi się już jeść :D

prosiałke86 · Luty 21, 2013

Ja jak za dużo ćwiczyłem, to potem jadłem jak szalony :D

whedif · Luty 21, 2013

ja mam dziś to: http://popcool.pl/media/img/table_zielona_cebulka.jpg a tak ogólnie to marchewki, ogórki surowe, żurawina suszona, rodzynki

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Co jecie żeby nie podjadać?

Polecane posty

prosiałke86 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

LoganDeLuca 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

prosiałke86 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

whedif 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Mam problem z przebaczeniem jednemu psycholowi

kto jest wiekszy przegryw ja czy lezak

1

2

3

Do Pokraki

1

2

3

4

7

Ser na desce z gruszy

1

2

3

Wieczorne

1

2

NAJŚWIEŻSZE

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Co jecie żeby nie podjadać?

Polecane posty

prosiałke86 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

LoganDeLuca 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

prosiałke86 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

whedif 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Mam problem z przebaczeniem jednemu psycholowi

kto jest wiekszy przegryw ja czy lezak 1 2 3

Do Pokraki 1 2 3 4 7

Ser na desce z gruszy 1 2 3

Wieczorne 1 2

NAJŚWIEŻSZE

kto jest wiekszy przegryw ja czy lezak

1

2

3

Do Pokraki

1

2

3

4

7

Ser na desce z gruszy

1

2

3

Wieczorne

1

2